본문 바로가기

전체 글38

최근 영유아와 어린이들에게 많이 나타나는 수족구(증상,전염,치료방법,예방,회복기간) 최근 영유아와 어린이들에게 많이 나타나는 수족구 수족구병은 특히 영유아와 어린이들 사이에서 자주 발생하는 바이러스성 질환으로, 최근들어 다시 유행하고 있습니다. 수족구병에 대해 궁금해할 만한 정보를 아래에 자세히 설명드리겠습니다.1. 수족구병이란 무엇인가요?수족구병은 엔테로바이러스(특히 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형)에 의해 발생하는 질병입니다. 주로 손, 발, 입안에 물집이 생기는 것이 특징이며, 열이 동반되는 경우가 많습니다. 영유아에서 주로 발생하지만, 어린이집이나 유치원에서 집단으로 발병할 수 있어 주의가 필요합니다.2. 수족구병의 증상은 무엇인가요?수족구병의 주요 증상은 다음과 같습니다:발열: 초기에는 미열이나 고열이 나타날 수 있습니다.발진과 물집: 손바닥, 발바닥, 입 안, .. 2024. 8. 13.
워킹맘의 스트레스 관리 전략: 쉽게 따라 할 수 있는 5가지 방법 워킹맘의 스트레스 관리 전략: 쉽게 따라 할 수 있는 5가지 방법 워킹맘으로 살아가면서, 일과 가정 모두에서 균형을 맞추는 일이 정말 쉽지 않죠. 하지만 조금만 신경 쓰면 스트레스를 훨씬 줄일 수 있는 방법들이 있어요. 복잡하지 않고, 실생활에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 소개해볼게요. 차근차근 따라 하다 보면, 분명 마음이 한결 가벼워질 거예요. 1. 일에 집중하는 시간, 가족과 함께하는 시간 따로 나누기여러 가지 일을 한 번에 해내려다 보면, 오히려 스트레스가 더 커질 수 있어요. 그래서 하루를 몇 개의 큰 덩어리로 나눠보는 거예요. 예를 들어, 아침에는 아이들 돌보는 일에만 집중하고, 출근 후에는 업무에만 집중하는 식으로요. 이렇게 하면 한 가지 일에만 집중할 수 있어서 마음이 훨씬 편안해질 거.. 2024. 8. 11.
우리 아기 예방접종 시기: 신생아부터 예방접종 일정의 모든 것 우리 아기 예방접종 시기예방 접종의 중요성예방 접종은 아기의 면역 체계를 강화시켜 각종 전염병으로부터 보호해줍니다. 예방 접종을 통해 집단 면역을 형성함으로써 아기뿐만 아니라 전체 사회의 건강을 지킬 수 있습니다.예방 접종 일정다음은 한국의 표준 예방 접종 일정입니다. 아기의 연령에 따라 필요한 예방 접종을 꼼꼼히 체크하세요.생후 0-1개월BCG (결핵 예방): 출생 후 4주 이내에 접종생후 2개월Hepatitis B (B형간염) 2차 접종DTaP (Diphtheria, Tetanus, Pertussis/디프테리아, 파상풍, 백일해) 1차 접종Hib (Haemophilus influenzae type b/뇌수막염) 1차 접종IPV (Inactivated Poliovirus/폴리오) 1차 접종PCV (Pn.. 2024. 8. 9.
편식하는 아이, 이 방법으로 건강하게!! 편식하는  내 아이, 이 방법으로 건강하게!!  우리 사랑하는 아이!!!! 밥 잘 먹고 건강하길 바라는게 부모 맘이죠~~~그러나!!!!!!! 부모맘같지 않은게 현실그런 사랑하는 아이를 위해 건강하게 편식하지 않도록 하는 방법 몇 가지를 소개해 드릴게요^^ 1. 작은 양부터 시작하기 한 입만 규칙 새로운 음식을 조금만 시도해보게 하는 '한 입만 규칙'을 적용해보세요. 예를 들어, 아이에게 브로콜리를 한 입만 먹어보라고 권유합니다. 아이에게 부담을 줄여주면, 새로운 음식에 대한 두려움이 줄어듭니다.  미니 사이즈작은 접시에 소량의 음식을 제공하여 아이가 부담 없이 시도할 수 있게 합니다. 예를 들어, 당근 스틱을 작은 그릇에 담아 제공하면 아이가 더 쉽게 접근할 수 있습니다.  2. 음식에 대한 긍정적인 태.. 2024. 8. 7.

티스토리툴바